ACTIVITES

"Les reformers", machines spécialement conçues et adaptées aux techniques de la méthode Pilates, permettent un travail aérien qui sculpte votre corps sans développer de masse musculaire : tout en finesse et souplesse.

Un espace dédié aux techniques sol de la méthode Pilates avec tout le petit matériel Pilates, comme les ballons, les anneaux, les rollers ou bien les élastiques, solliciteront les muscles stabilisateurs et profonds de votre corps.

Le studio vous propose également un espace cardio-training : tapis et elliptique de dernière génération " SAPILO" pour améliorer votre condition physique dans un objectif de perte de poids mais encore de résistance.
activités tendance pilates


Aprés un immense succés du stage de perfectionnement aux techniques Pilates qui s'est déroulé en Mai dernier à l'océan, le centre Tendance Pilates organise plusieurs fois dans l'année des week-end avec des instructeurs diplômés d'horizons différents et avec la même passion de transmission.

Stage Tendance Pilates